えらいこっちゃ！

 
 　最近、やばいです

　  お腹の辺りが‥

　　お相撲さんみたいに

 　　このままでは赤レンジャイ改め

　　黄レンジャイになりそう

　　で、

　　人生初のダイエットしてます。

　　夕食時の炭水化物ヌキに

　　２０回の腹筋

    時おり心が折れそうになるけど


　　始めて二週間、
　

　　今のところがんばっています

  
　　しかぁ～し

　　今朝量ってみると

　 0.2kgしか減ってない‥

　　まだまだ先は長そうです

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